ein Reispudding, der sich schnell und einfach zubereiten lässt und auch mit leckerem Geschmack überzeugt. Die Rice Cream von Applied Nutrition eignet sich perfekt als Pre-Workout Meal um für das Training ordentlich Kraft zu tanken, sowie als Post-Workout Meal um deine Reserven wieder aufzufüllen. Natürlich kann er auch als leckere Zwischenmahlzeit genossen werden. Mit seiner Kohlenhydratzusammensetzung sorgt er für eine leichte Verdaulichkeit, ohne den Magen zu beschweren und ist somit dein perfekter Fitness Snack.
Highlights:
-25 g komplexe Kohlenhydrate pro Portion (30 g)
-leicht verdaulich
-ohne zugesetzten Zucker
-geeignet für Veganer (außer Toffee Biscuit)
-in 1-2 Minuten verzehrfertig
-genialer Geschmack
Reispudding dient dazu, die Kohlenhydratspeicher des Körpers wieder aufzufüllen und sorgt so dafür, dass Energie für sportliche Belastung zur Verfügung gestellt werden kann. Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energielieferanten des Körpers, vor allem im Kraftsport und bei kurzzeitigen bis mittellangen Belastungen. Damit sind sie für Athleten und Kraftsportler unerlässlich.
Applied Cream of Rice eignet sich sowohl für den Aufbau als auch in der Diät.
Wie wird Applied Cream of Rice zubereitet?
Applied Cream of Rice kann sowohl direkt mit heißer oder auch kalter Flüssigkeit angerührt werden. Dafür mischt man 1 Scoop (30 g) mit 100-150 ml kochendem Wasser oder heißer Milch und verrührt dies gut. Dann lässt man das Ganze 1-2 Minuten ziehen und kann es danach genießen. Alternativ lässt sich die Cream of Rice auch mit kaltem Wasser oder kalter Milch anrühren. Bei dieser Option gibt man das Gemisch für 2 Minuten in die Mikrowelle und rührt es danach noch einmal um.
Raspberry Ripple
Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (30g) |
Energie | 1470 kJ / 351 kcal | 441 kJ / 105 kcal |
Fett | 0,3 g | 0,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 83 g | 25 g |
- davon Zucker | 0,2 g | 0,1 g |
Ballaststoffe | 2,7 g | 0,8 g |
Eiweiß | 6,7 g | 2 g |
Salz | 0,35 g | 0,1 g |
Toffee Biscuit
Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (30g) |
Energie | 1470 kJ / 351 kcal | 440 kJ / 105 kcal |
Fett | 0,3 g | 0,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 83 g | 25 g |
- davon Zucker | 0,3 g | 0,1 g |
Ballaststoffe | 2,7 g | 0,8 g |
Eiweiß | 6,7 g | 2 g |
Salz | 0,35 g | 0,1 g |